ΥΓΕΙΑ
Πόσα βήματα χρειάζονται για να «κάψουμε» τα γιορτινά φαγοπότια;
Οι γιορτές συνδέονται παραδοσιακά με πλούσια τραπέζια και αυξημένη κατανάλωση φαγητού και ποτού, συχνά πολύ πέρα από το...
Μέχρι 35 ετών η καλή φυσική κατάσταση – Έπειτα ξεκινά η καμπή
«Όσο νεότεροι, τόσο το καλύτερο», είναι η άποψη που τείνει να επικρατεί στον κοινό νου, σχεδόν για όλες...
Όλοι οι πιθανοί λόγοι που το πρωί ξυπνάτε με κόκκινα μάτια
Αρκετοί είναι οι πιθανοί λόγοι που «κρύβονται» πίσω από τα κόκκινα μάτια το πρωί. Συχνά, η ερυθρότητα υποχωρεί...
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού
Η κατάθλιψη και το άγχος δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική υγεία, αλλά ενδέχεται να αυξάνουν σημαντικά και τον...
Λιγότερα βήματα, ίδιο όφελος; Τι δείχνει νέα μελέτη για την καθημερινή άσκηση
Τα smartwatch (ψηφιακά ρολόγια) και οι εφαρμογές φυσικής δραστηριότητας έχουν μετατρέψει το περπάτημα σε καθημερινό «στόχο», με τον...
Μην τα αγνοήσετε: Αυτά είναι τα σημάδια θρόμβου στο αίμα
Ο θρόμβος αίματος, θα πρέπει να γίνει γνωστό ότι εμφανίζεται όταν το αίμα πήζει και σχηματίζει μια ημιστερεά...
Η ψυχική υγεία ανησυχεί τους Έλληνες: 6 στους 10 ψάχνουν online ψυχολογική βοήθεια
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στο διαδίκτυο για να αναζητήσουν λύσεις για θέματα ψυχικής υγείας όπως προκύπτει από...
Η βιταμίνη C μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο πνευμονοπάθειας – Τι έδειξε νέα μελέτη
Επιστήμονες από την Αυστραλία, διαπίστωσαν πώς η βιταμίνη C μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο πνευμονοπάθειας από την ατμοσφαιρική...
Το ελληνικό βότανο που καταπολεμά καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και 23 βακτήρια – 1 κ.γ. αρκεί
Ήξερες πως η ρίγανη είναι ισχυρότερη από πολλά αντιβιοτικά και ένα δώρο για την υγεία σου; Την έχεις...
Τα έξι «σιωπηλά» σημάδια της κατάθλιψης που προμηνύουν άνοια
Την κατάθλιψη με την άνοια συνδέουν νεότερες επιστημονικές μελέτες, επισημαίνοντας ότι η άνοια μπορεί να εκδηλωθεί δεκαετίες αργότερα,...
Τα 10 χειρότερα λάθη στον ύπνο: Καφεΐνη, αλκοόλ και άγχος δεν σας αφήνουν να κλείσετε μάτι
Περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμώμενοι, ωστόσο ο ύπνος εξακολουθεί να παραμένει συχνά μυστηριώδης. Σύμφωνα...
Αυτή είναι άσκηση που προτείνει το Χάρβαρντ για τα άτομα άνω των 55 ετών
Νέα μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, διαπίστωσε πώς υπάρχει μια δραστηριότητα για άτομα άνω των 55 ετών,...
Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντιβιοτικό
Ο ΕΟΦ ανακοινώνει «ανάκληση των παρτίδων των φαρμακευτικών προϊόντων MAXILIN PD. SOL. INF. 500mg/vial και MAXILIN 500mg/tab του...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σκανδιναβική μέθοδο ύπνου – Ο ρόλος των σκεπασμάτων
Μήπως ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που τσακώνονται το βράδυ για τα σκεπάσματα; Αν ναι, τότε ίσως αξίζει...
Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Με ποια εγκεφαλική νόσο συνδέεται το κρέας και οι επεξεργασμένες τροφές
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση μεταξύ της νόσου του Αλτσχάιμερ και της καθημερινής κατανάλωσης επεξεργασμένων...
Ξεκίνησε η αποστολή των πρώτων μηνυμάτων για το δωρεάν πρόγραμμα αντιμετώπισης της παχυσαρκίας
Σήμερα Τρίτη (23/12), ξεκίνησε η αποστολή των πρώτων μηνυμάτων προς τους δικαιούχους του δωρεάν προγράμματος για την αντιμετώπιση...
Η γρίπη έπιασε τη Μεγάλη Βρετανία απροετοίμαστη – Τι θα συμβεί στην Ελλάδα
Ανησυχία προκαλεί η ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων γρίπης στη Βρετανία, με το σύστημα υγείας να βρίσκεται υπό πίεση...
Η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων – Τι έδειξε νέα μελέτη
Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής,...
Μελέτη 47 ετών δείχνει ότι η φυσική κορύφωση της απόδοσης φτάνει γύρω στα 35
Μια μακροχρόνια μελέτη του σουηδικού Karolinska Institutet, η οποία παρακολούθησε την φυσική κατάσταση εκατοντάδων ανδρών και γυναικών για...
Ανησυχητικά στοιχεία ΠΟΕΔΗΝ: Οκτώ παιδιά τον μήνα με χρήση ουσιών και αλκοόλ μόνο στα νοσοκομεία της Αττικής
Σοβαρό κοινωνικό και υγειονομικό πρόβλημα αποκαλύπτουν τα στοιχεία από τα παιδιατρικά νοσοκομεία της Αττικής, όπου ανήλικοι έως 16...
Γιορτές με σακχαρώδη διαβήτη: Διατροφικά tips για απόλαυση με έλεγχο
Οι ημέρες των εορτών στην Ελλάδα είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με τραπέζια, γλυκά, οικογενειακές συγκεντρώσεις και γενικότερα διατροφικούς πειρασμούς....
Ηπατίτιδα C: Καινοτόμο rapid τεστ ανιχνεύει τη λοίμωξη μέσα σε λίγα λεπτά
Νέο γρήγορο τεστ που αναπτύχθηκε στο Πανεπιστήμιο Northwestern «υπόσχεται» να δείξει μέσα σε περίπου 15 λεπτά αν κάποιος...
Δείτε ποια είναι τα τρία αντικείμενα στο σπίτι που μπορεί να επιδεινώσουν τις αλλεργίες
Το γνωρίζατε ότι υπάρχουν τρία αντικείμενα στο σπίτι που μπορεί να επιδεινώσουν τις αλλεργίες; Η επίμονη αλλεργική ρινίτιδα...
Θέλετε να δώσετε αίμα αλλά έχετε υψηλή χοληστερίνη; – Δείτε τι ισχύει
Αρκετοί είναι εκείνοι που ενώ θέλουν να δώσουν αίμα διστάζουν επειδή έχουν υψηλή χοληστερίνη, ωστόσο θα πρέπει να...
«Η χημειοθεραπεία μπορεί να επιταχύνει την εξάπλωση του καρκίνου» λένε Κινέζοι επιστήμονες
Η χημειοθεραπεία μπορεί να επιταχύνει την εξάπλωση του καρκίνου, σύμφωνα με κινεζική μελέτη: «Η κοινή θεραπεία μπορεί να...
Η ώρα του δείπνου επηρεάζει τον μεταβολισμό: Τι δείχνει νέα μελέτη των ΗΠΑ
Νέα στοιχεία από μικρή μελέτη δείχνουν ότι η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον...
Υπερτροφές που προστατεύουν το ήπαρ και διατηρούν την ισορροπία pH στον οργανισμό
Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην αποβολή των τοξικών μετάλλων και την προστασία του ήπατος και...
Πλήρες γάλα ή 2%; Ποιο είναι καλύτερο για τα κόκαλά μας
Το γάλα αποτελεί βασική πηγή θρεπτικών συστατικών που υποστηρίζουν την υγεία των οστών, όπως το ασβέστιο, η πρωτεΐνη και η...
Έχεις βήχα που δεν περνά; Δες πότε χρειάζεται ιατρικός έλεγχος
Ο επίμονος βήχας δεν είναι απλώς μια ενόχληση που «θα περάσει μόνος του». Όταν διαρκεί πάνω από οκτώ...