ΥΓΕΙΑ

karpouzii
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το καρπούζι είναι εξαιρετικά ενυδατικό και γεμάτο με φυσικά σάκχαρα και ηλεκτρολύτες για να σας δίνει ενέργεια όλη...

jogging-treksimo
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το τρέξιμο μπορεί να φαίνεται αποθαρρυντικό στην αρχή, ειδικά αν έχετε καιρό να ασκηθείτε — ή δεν το...

junk_food
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ποια απροσδόκητα σημάδια, από τις καούρες μέχρι τις διαταραχές ύπνου μπορεί να υποκρύπτουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και...

2fec6f9941b1344b2f1004b479f87d73_XL
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Τα φρέσκα αυγά μπορούν να φυλαχθούν στο ψυγείο για περίπου ένα μήνα, εφόσον η θερμοκρασία παραμένει σταθερή και...

giagia
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η σιωπηλή απειλή της απώλειας μυϊκής δύναμης και πώς να την ανατρέψετε Μια φαινομενικά απλή κίνηση, όπως το...

mrna
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Σήμερα ο κόσμος υποδέχτηκε την παγκόσμια πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ «Μέσα στα Εμβόλια mRNA», σε σκηνοθεσία του Έρκι Τάνγκσου,...

sanhd
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Σύμφωνα με το American Council on Exercise η σανίδα είναι μια εξαιρετική άσκηση για τη διαχείριση του πόνου...

vitaminc
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η βιταμίνη C δεν είναι απλώς ένα συστατικό είναι ο σύμμαχός σου για να έχουμε φυσική λάμψη στο...

6e8a3ee21072134430a4c32a63b0b58c_XL
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η θρόμβωση μπορεί να συμβεί και σε νέους ανθρώπους, προειδοποίησε ο ιατρός Evgeny Kosmynin. Ο γιατρός ανέφερε δύο...

50cbdb10e670ff280325a9f50ec423f6_XL
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ένας ύπουλος εχθρός απειλεί τους άνδρες και πιο συγκεκριμένα την γονιμότητά τους... η κλιματική αλλαγή. Η υπερθέρμανση του...

nero-ginaika
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική ειδικά τις μέρες του καλοκαιριού που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν. Σήμερα θα σου δείξουμε...

superfoods
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η περίοδος του καλοκαιριού, είναι μια τέλεια αφορμή να προσφέρεις απλόχερα στον οργανισμό σου ενυδάτωση, ενέργεια και αποτοξίνωση....

fruits-3661159_1280
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Καλοκαίρι σημαίνει φράουλες, μύρτιλα, βατόμουρα και σμέουρα — μούρα αρωματικά, λαχταριστά και γεμάτα οφέλη για την καρδιά.  ...

shaking-hands-2
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ένα ανεξήγητο φαινόμενο υγείας απασχόλησε την Ευρώπη τον 19ο αιώνα. Το 1892, οι μαθητές σε σχολεία του Groß...

iperouxaimia
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το ουρικό οξύ, όπως θα γνωρίζετε ήδη, είναι ένα απόβλητο προϊόν που βρίσκεται στα ούρα. Εάν το σώμα...

brain
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Εδώ και πάνω από 100 χρόνια, ψυχολόγοι και επιστήμονες προσπαθούν να δώσουν μια σαφή απάντηση στο ερώτημα: τι...

solomos
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο σολομός ξεχωρίζει για τον πλούτο θρεπτικών συστατικών που έχει, με ιδιαίτερα οφέλη υγείας για την καρδιά. Μάλιστα,...

iosi_krioma_aftodioikisi
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο COVID-19, ενώ είχε αρχικά υιοθετήσει ένα χειμερινό εποχικό μοτίβο, τα τελευταία χρόνια έχει σημειώσει έξαρση το καλοκαίρι,...

pills
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ανακοίνωση εξέδωσε η ΕΛ.ΑΣ. σχετικά με την εξιχνίαση υπόθεσης, όπου γιατροί δημόσιου νοσοκομείου συνταγογραφούσαν φάρμακα για διαβήτη, εν αγνοία των...

ca prostate
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τον πιο συχνό καρκίνο στους άντρες και είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στον...

squats-1110x626
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Τα καθίσματα, ή αλλιώς squats, θεωρούνται από τις πιο πολύτιμες ασκήσεις στο χώρο της γυμναστικής, και όχι άδικα....

PAGREAS
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη, ο καρκίνος του παγκρέατος, θα μπορούσε να ανιχνευθεί έως και τρία χρόνια...

2ef5ce0fbcd4381faf9cb0539d712cc2_XL
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η κατανάλωση χαλασμένου καρπουζιού μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη βακτηριακή μόλυνση, προειδοποιεί ο Andrey Dorokhov, επίκουρος καθηγητής του Τμήματος...

hands-4344711_1280
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η μη αμειβόμενη φροντίδα που παρέχουν νέοι άνθρωποι σε μέλη της οικογένειάς τους αποτελεί μία από τις πιο...