ΥΓΕΙΑ
Τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σκύλος σας πλησιάζει στο τέλος και πώς να του σταθείτε
Η απώλεια ενός σκύλου δεν είναι απλώς ένα θλιβερό γεγονός· για πολλούς ανθρώπους, είναι μια από τις πιο...
Η υπομονή είναι αρετή: Τι κρύβεται πίσω από τη διαρκή γκρίνια και πώς να τη διαχειριστείτε
Όλοι έχουμε έναν φίλο ή συνάδελφο που δεν σταματά να παραπονιέται. Ό,τι κι αν συμβεί, βρίσκει πάντα κάτι...
Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο: Πώς το ίδιο μας το σώμα γίνεται το καλύτερο όργανο άσκησης
Σε μια εποχή που ο χρόνος και τα χρήματα αποτελούν πολυτέλεια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να...
Κάνει καλό ο καφές στον εγκέφαλο μας;
Το 54% των ενηλίκων στις ΗΠΑ πίνουν καθημερινά καφέ. Τα στοιχεία έρχονται από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του...
Υψηλή χοληστερίνη στις γυναίκες: Αυτές είναι οι έξι πιθανές αιτίες
Έξι είναι οι πιθανές αιτίες που ευθύνονται για την υψηλή χοληστερόλη στις γυναίκες. Κάποιοι παράγοντες δεν μπορούν να...
Ανεξήγητη κόπωση: Αυτές είναι οι δέκα πιθανότερες αιτίες
Η ανεξήγητη κόπωση μπορεί να προέρχεται από κακή υγιεινή ύπνου έως κρυφές ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν την καρδιά,...
Μικροπλαστικά σε όλα τα ροφήματα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει την επικίνδυνη έκθεση μέσω καφέ, τσαγιού και αναψυκτικών
Η διαρκής παρουσία των μικροπλαστικών στην καθημερινότητά μας εντείνεται, καθώς νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα ροφήματα που καταναλώνουμε...
7 πιθανές παρενέργειες από τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου
Νιώθετε χαμηλή ενέργεια, δύσπνοια, ζάλη ή κρύο πιο συχνά από το συνηθισμένο; Αν αυτά τα συμπτώματα σας φαίνονται...
9 φυσικοί τρόποι να «ξεφουσκώσεις» άμεσα
Αν νιώθεις πρησμένη ή έχεις πιαστεί στα πόδια και τους αστραγάλους, ίσως αναρωτιέσαι πώς μπορείς να χάσεις τα...
Γιατί ο καρκίνος προσβάλλει όλο και περισσότερους νέους
Την τελευταία δεκαετία, περισσότεροι από δώδεκα τύποι καρκίνου έχουν εμφανιστεί σε άτομα κάτω των 50 ετών. Οι επιστήμονες...
Επιλογή γιατρού και ασφάλεια υγείας: Πότε το ασφαλιστήριο καλύπτει την προσωπική προτίμηση
Η επιλογή του γιατρού αποτελεί για κάθε πολίτη ζήτημα ζωτικής σημασίας, ειδικά όταν πρόκειται για μια ιατρική επέμβαση....
Ευτυχία και σχέσεις: Τι λένε οι μελέτες για την ψυχική ευημερία
Η αναζήτηση της ευτυχίας συχνά φαίνεται σαν να μας ξεφεύγει. Όσο προσπαθούμε να την «κυνηγήσουμε» ως αυτοσκοπό, τόσο...
Μελέτη: Σχεδόν μία στις 5 περιπτώσεις ουρολοίμωξης συνδέεται με την κατανάλωση μολυσμένου κρέατος
Η έρευνα δίνει μία νέα διάσταση στην ασθένεια και τη σύνδεσή της με την κατανάλωση τροφίμων Στην αμφβισβήτηση...
Ερεθισμός δέρματος από ενεργά συστατικά; Τι να κάνεις για να το ανακουφίσεις
Έχεις ξεκινήσει νέα skincare ρουτίνα γεμάτη προϊόντα για λάμψη, σύσφιξη και ανανέωση, και ξαφνικά παρατηρείς κοκκινίλες, τσούξιμο ή...
Έξαρση κρουσμάτων κοκκύτη σε Αθήνα και Θεσσαλία
Ανησυχία έχει δημιουργηθεί τον τελευταίο καιρό αφού παρατηρείται αύξηση κρουσμάτων κοκκύτη στην Ελλάδα, μιας λοίμωξης που πολλοί θεωρούσαν...
Τεχνητή νοημοσύνη και τηλεϊατρική αλλάζουν τα ασφαλιστικά προγράμματα
Οι ασφαλίσεις Υγείας γίνονται όλο και πιο σημαντικές, καθώς βοηθούν τους πολίτες να έχουν γρήγορη πρόσβαση σε φροντίδα,...
Επιστήμονες στη Σουηδία εντόπισαν βακτήρια που συνθέτουν “την ορμόνη της ευτυχίας” – Ελπίδα για ασθενείς με IBS
Μια νέα επιστημονική ανακάλυψη από το Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία δίνει ελπίδα για τη βελτίωση της ποιότητας...
Αυτό είναι το «σιωπηλό σύμπτωμα» που εμφανίζεται μέρες πριν το έμφραγμα
Τα κλασικά, οξέα συμπτώματα ενός εμφράγματος —όπως πόνος στο στήθος, δύσπνοια, έντονο άγχος ή αίσθηση πίεσης στο στήθος—...
Οι ειδικοί επισημαίνουν: Η σταθερή ώρα ύπνου είναι σημαντικότερη από τη διάρκεια
Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι το σημαντικότερο στοιχείο για έναν καλό ύπνο είναι η διάρκεια κι έτσι προσπαθούν...
Σώμα κλεψύδρα: Οι 2 ασκήσεις που λειτουργούν πραγματικά
Αν θέλετε να γυμνάσετε αποτελεσματικά τα πόδια και ταυτόχρονα να τονώσετε τον κορμό, δύο κινήσεις ξεχωρίζουν: το curtsy...
4.000 βήματα την ημέρα επαρκούν για τη μακροζωία των γυναικών – Η άσκηση που απομακρύνει τον θάνατο
Νέα μελέτη σε ηλικιωμένες γυναίκες δείχνει ότι μια μικρή αλλά σταθερή άσκηση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου και καρδιαγγειακών...
Πόση πρωτεΐνη περιέχει ένα αυγό – Τι λένε οι διατροφολόγοι
Ανάμεσα στα πιο απλά, αλλά και πιο θρεπτικά τρόφιμα, τα αυγά ξεχωρίζουν για έναν βασικό λόγο: είναι πλούσια...
Άνοια: Μέχρι και 4 στις 10 περιπτώσεις μπορούν να προληφθούν – Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet φέρνει στο προσκήνιο έναν συχνά παραγνωρισμένο, αλλά κρίσιμο παράγοντα...
ΣΟΚ ΜΕ ΤΑ ΑΠΟΛΥΜΑΝΤΙΚΑ των lockdown – Η ΕΕ εξετάζει αν προκαλούν καρκίνο
O Ευρωπαϊκός Οργανισμός Χημικών Προϊόντων βάζει στο μικροσκόπιο την αιθανόλη, βασικό συστατικό των απολυμαντικών που κυριάρχησαν στα χρόνια...