ΥΓΕΙΑ
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πώς να τους «ξεφορτωθείτε» με φυσικούς τρόπους
Το πρήξιμο γύρω από τα μάτια συνήθως υποχωρεί μόνο του μετά από μία ή δύο ημέρες. Αν διαρκέσει...
Η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου
Η μακροχρόνια έκθεση σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων, όπως...
Αυτή είναι η άσκηση των 30 δευτερολέπτων που σταματάει το ροχαλητό
Ερευνητές αποκάλυψαν την άσκηση των 30 δευτερολέπτων που μπορεί να σταματήσει το ροχαλητό. Το ροχαλητό προκαλείται από την...
Τα εννέα βήματα για να μετρήσετε σωστά την αρτηριακή σας πίεση
Γνωρίζατε πώς αρκετοί είναι οι άνθρωποι που μετρούν λάθος την αρτηριακή τους πίεση; Αυτό είναι το αποτέλεσμα μελέτης...
«Δεν θέλω να μιλήσω»: Γιατί οι άνδρες φοβούνται να συζητήσουν για την υγεία τους;
Η υγεία αποτελεί έναν από τους πιο πολύτιμους θησαυρούς για κάθε άνθρωπο. Ωστόσο, διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν...
Ασκήσεις ενδυνάμωσης: Πόσα κιλά πρέπει να χρησιμοποιώ τελικά;
Η προπόνηση ενδυνάμωσης αποδεδειγμένα προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην δύναμή μας, στην λειτουργική ικανότητα, την αθλητική απόδοση καθώς και...
Δείτε πώς τα παντζάρια βοηθούν στην μείωση της αρτηριακής πίεσης
Τα παντζάρια πέρα από μοναδική γεύση και χρώμα, έχουν και πολλά οφέλη για την υγεία καθώς είναι γεμάτα...
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάποιος σταματάει το κάπνισμα
Η ζάχαρη το ίδιο βλαβερή με τη νικοτίνη. Ενοχοποιείται για καρκίνους και άνοια. Όταν κάποιος σταματάει το κάπνισμα,...
Νέα έρευνα: Πώς η ομάδα αίματος επηρεάζει τις πιθανότητες τσιμπήματος από τσιμπούρια
Εάν έχετε ομάδα αίματος Α(ΙΙ), ίσως πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στα δάση και τους αγρούς, καθώς σύμφωνα...
Τι προκαλεί κατάθλιψη; – Tι δείχνει νέα έρευνα
Για πολλούς αιώνες ψυχολόγοι, φιλόσοφοι και επιστήμονες αναζητούν τι προκαλεί την κατάθλιψη. Τραύματα παιδικής ηλικίας; Χημική ανισορροπία στον...
Κατανάλωση αλκοόλ: Η Ελλάδα έσπασε ρεκόρ μείωσης στην Ευρώπη
Η κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) παρουσίασε μείωση κατά 0,5 λίτρα ανά άτομο μεταξύ των ετών 2010...
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια «δεύτερη καρδιά» που τροφοδοτεί την κυκλοφορία του αίματός μας
Η αορτή, ένα μεγάλο αιμοφόρο αγγείο που είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά οξυγονωμένου αίματος από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα, παίζει καθοριστικό ρόλο στο κυκλοφορικό μας σύστημα. Ενώ...
Οι γυναίκες ακούν καλύτερα από τους άνδρες, διαπιστώνει νέα μελέτη
Το ανθρώπινο αυτί διαθέτει μια κοχλιοειδή, γεμάτη υγρό δομή που ονομάζεται κοχλίας, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ακοή, ανιχνεύοντας τους...
Το Tetris «νικάει» τον εγκέφαλo και επηρεάζει τη μνήμη μας – Γιατί γίνεται αυτό
Συχνά άνθρωποι λένε ότι ένα παιχνίδι, ένα μουσικό άλμπουμ, μια ταινία ή μια τηλεοπτική σειρά έχουν αλλάξει τη...
Στάσεις εργασίας στο Νοσοκομείο Νίκαιας αύριο Δευτέρα 7 Απριλίου και την Τρίτη 8 Απριλίου
Σε στάσεις εργασίας προχωρούν οι εργαζόμενοι στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο της Νίκαιας, τόσο την Δευτέρα 7/3 13.00-15.00 όπου...
Ένας στους τέσσερις έφηβους κάθεται στον ελεύθερο χρόνο του
Ένας στους τέσσερις εφήβους (24,1%) περνά μεγάλο μέρος του ελεύθερου χρόνου του καθιστός ή ξαπλωμένος με τη συνήθεια...
Πίεση: Το λάθος που πρέπει να αποφεύγουμε όταν τη μετράμε στο σπίτι
Σε αυτό κατέληξε νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, που επιβεβαιώνει ότι η θέση του χεριού μπορεί...
Πώς η ρύπανση δημιουργεί λιπώδες ήπαρ – Ο κρυφός κίνδυνος
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους περιβαλλοντικούς κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία. Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε...
Το λίθιο μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Το λίθιο -μία σημαντική φαρμακευτική θεραπεία για τη διπολική διαταραχή αλλά και την κατάθλιψη- μπορεί, επίσης, να μειώνει...
Το viral τεστ που αποκαλύπτει πολλά για την φυσική σου κατάσταση
Σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει κατά την παραμονή σου στον κόσμο των social media πολλά fitness hacks που είτε...
4 ασυνήθιστα σημάδια που υποδεικνύουν ότι δεν λαμβάνεις αρκετή πρωτεΐνη
Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό μακροθρεπτικό συστατικό που παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία μας. Ωστόσο,...
Αυτός είναι ο χειρότερος καφές για τη χοληστερίνη
Ποιοι είναι οι χειρότεροι και ποιοι οι καλύτεροι καφέδες όταν προσέχουμε την χοληστερίνη μας. Ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα...
Αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να τρώτε ποτέ ωμά
Σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να έχει η κατανάλωση ωμών τροφίμων - Δείτε ποια πρέπει να αποφύγετε Οι άνθρωποι έχουν...
Αποκαταστάθηκε η ποιότητα του πόσιμου νερού στον Ταξιάρχη Χαλκιδικής
Μετά από πρόσφατες αναλύσεις, το νερό στην περιοχή του Ταξιάρχη Χαλκιδικής έχει κριθεί κατάλληλο για πόση, σύμφωνα με...
Πρωινοί ή ξενύχτηδες; Ποια ομάδα είναι πιο ευάλωτη στη κατάθλιψη;
Οι συνήθειες ύπνου μας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την ψυχική μας υγεία και τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης....
Προειδοποίηση του ΕΟΦ για δύο ιστοσελίδες που διακινούν φάρμακα
ΟΕθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση/διαφήμιση και διακίνηση φαρμακευτικών προϊόντων από τις ιστοσελίδες...
Σύμφωνα με μελέτη τα νεογνά που λαμβάνουν αντιβιοτικά ανταποκρίνονται λιγότερο καλά στα εμβόλια
Τα βρέφη που λαμβάνουν αντιβιοτικά παρουσιάζουν μειωμένη ανοσολογική απόκριση στα εμβόλια αργότερα, πιθανότατα λόγω αλλαγών στο μικροβίωμα του εντέρου τους, σύμφωνα με νέα μελέτη....
Απογευματινά ιατρεία: Σε ποια νοσοκομεία οι ασθενείς «δεν πάτησαν ποτέ» και σε ποια έκαναν ουρές
Ιδιαίτερα ενδιαφέροντα είναι τα στοιχεία της κίνησης των πολιτών στα δημόσια νοσοκομεία το 2024, όπως προκύπτουν από το...