Η αλλαγή ώρας 2025 πλησιάζει και τα ρολόγια μας θα προσαρμοστούν ξανά.
Τη νύχτα του Σαββάτου 25 προς Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, στις 04:00, οι δείκτες θα γυρίσουν μία ώρα πίσω, επιστρέφοντας στις 03:00.
Παραδοσιακά, η αλλαγή γίνεται Κυριακή, ώστε να μειώνονται οι αναταράξεις στην καθημερινότητα, καθώς οι περισσότεροι πολίτες δεν εργάζονται. Smartphones, υπολογιστές και άλλες έξυπνες συσκευές προσαρμόζουν αυτόματα την ώρα.
Η φθινοπωρινή αλλαγή ώρας θεωρείται ευκαιρία για μία ώρα επιπλέον ύπνου. Ωστόσο, ειδικοί προειδοποιούν ότι η μετάβαση μπορεί να επηρεάσει τον βιολογικό ρυθμό, προκαλώντας κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση και προβλήματα ύπνου, ιδιαίτερα σε ευαίσθητες ομάδες.
Γιατί γίνεται η αλλαγή ώρας 2025
Η πρακτική ξεκίνησε στην Ευρώπη τη δεκαετία του ’70, μετά την πετρελαϊκή κρίση, με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας μέσω καλύτερης αξιοποίησης του φυσικού φωτός, κυρίως τους θερινούς μήνες.
Από τότε, η Ελλάδα και τα περισσότερα κράτη της Ε.Ε. εφαρμόζουν εναλλαγή μεταξύ θερινής και χειμερινής ώρας δύο φορές τον χρόνο.
Τι ισχύει με την κατάργηση
Το 2018, το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ψήφισε υπέρ της κατάργησης της αλλαγής ώρας, επικαλούμενο επιπτώσεις στην υγεία, την οδική ασφάλεια και τη γεωργία. Η πρόταση εγκρίθηκε με μεγάλη πλειοψηφία (384 υπέρ, 153 κατά, 12 αποχές) και προέβλεπε εφαρμογή από το 2021.
Ωστόσο, η εφαρμογή της απαιτεί συντονισμό μεταξύ των κρατών-μελών, κάτι που δεν έχει ακόμη επιτευχθεί. Έτσι, η αλλαγή ώρας συνεχίζεται κανονικά, τουλάχιστον προς το παρόν.
