Σε μια συνεδρία κινηματογραφοθεραπείας ο τηλεθεατής καλείται να παρακολουθήσει επιλεγμένες ταινίες και στη συνέχεια να συμμετάσχει σε συζητήσεις με τον/την ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή.
Η κινηματογραφοθεραπεία, γνωστή και ως cinematherapy, αποτελεί μία καινοτόμο ψυχοθεραπευτική παρέμβαση που αξιοποιεί τον κινηματογράφο για την ψυχοσυναισθηματική στήριξη και ενίσχυση ασθενών με χρόνια νοσήματα. Η τεχνική έχει τις ρίζες της στη βιβλιοθεραπεία της δεκαετίας του ’90.1 Πρόσφατες ερευνητικές μελέτες δείχνουν πως δεν είναι απλώς μια εναλλακτική μορφή ψυχοθεραπείας αλλά μπορεί και βελτιώνει την ποιότητα ζωής των συμμετεχόντων, τη συναισθηματική τους ευεξία και τη διαχείριση του άγχους.
