ΥΓΕΙΑ

ΥΠΝΟΣ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε προβλήματα με τον αδιάκοπο ύπνο τη νύχτα και με ένα υγιές μοτίβο ύπνου. Ωστόσο,...

τριχεσ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οι καιρικές αλλαγές που βιώνουμε κατά την αλλαγή των εποχών προκαλούν πολλές αλλαγές στο σώμα μας. Η τριχόπτωση,...

ΨΑΡΙΑ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Τα ψάρια και τα θαλασσινά αποτελούν βασική πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας. Είναι πλούσια σε βιταμίνη D, ψευδάργυρο...

αβοκαντο
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ένα αβοκάντο την ημέρα αφαιρεί πόντους από την περιοχή της κοιλιάς και τους προσθέτει στα χρόνια της ζωής...

υγιεινη-διατροφη
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο πιο σωστός τρόπος για να χάσει κάποιος βάρος είναι η άσκηση και η σωστή διατροφή. Γνωρίζουμε ήδη...

alzheimer_anoia
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Davis της Καλιφόρνια και δημοσιεύτηκε στο Communications Biology, κατέληξε στο συμπέρασμα πως...

πονοσ-πλατη
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Columbia αποκάλυψαν μια αλληλεπίδραση μεταξύ μίας συχνής οσφυαλγίας και μίας μορφής καρδιακής ανεπάρκειας. Η μελέτη...

190416162652_almond_eating-1280x720
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση...

greenthumb
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Μας αρέσει να φροντίζουμε το δέρμα μας και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να καθυστερήσουμε το χρόνο που τρέχει!...

876857
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η παραπάνω προτροπή μπορεί να μην σου ακούγεται και τόσο… νόστιμη, είναι ωστόσο θαυματουργή για τον οργανισμό σου....

220725131937_self_thinking
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι, με βάση τα μέχρι τώρα επιστημονικά δεδομένα, δεν υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία για την άνοια....

shutterstock_437756866
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οι σωστές διατροφικές επιλογές φέρεται πως μπορούν να συμβάλλουν στη προστασία της υγείας των μαλλιών. Ακόμα και αν...

ΛΚΞΗΛΚΞΗΚ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η γιατρός Jen Caudle από τις ΗΠΑ αποκάλυψε στη Mirror, ότι μερικές μυρωδιές του σώματος μπορεί να συνδέονται...

diatrofi-1
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Αν έχετε περάσει τα 50, αλλά βρίσκεστε σε διαδικασία απώλειας βάρους, υπάρχουν διάφορες διατροφικές συνήθειες που μπορείτε να...

ΣΔΩΔΩΣΔ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικού. Η...

lipos_sukoti
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το πρώτο φάρμακο για τη θεραπεία μιας ηπατοπάθειας που σχετίζεται με την παχυσαρκία και αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς...

kalkakos-calcium-post-1024x682
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Περίπου το...

ΔΗΔΗΔΗ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας, ή αλλιώς σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο και υπνο-απνοϊκό σύνδρομο, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια...

ΝΗΣΤΕΙΑ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου...

ΜΑΚ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Εάν έχετε διαβάσει πρόσφατα για τη διαλειμματική δίαιτα, το πιθανότερο είναι ότι θα έχετε διαβάσει για τους ισχυρισμούς...

nosokomeio
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Μικρή αύξηση παρουσίασε η θετικότητα για SARS-CoV2 στην κοινότητα όπως και για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό- RSV, σύμφωνα...

στομα-782x440-1
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Με μία σειρά δράσεων και πρωτοβουλιών τους, η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ) και οι Οδοντιατρικοί Σύλλογοι της χώρας...

ΕΚΤΑΚΤΟ - ΜΑΚΕΛΕΙΟ 1
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οι γιατροί έκριναν ότι η κατάστασή της υγείας της είναι σοβαρή καθώς διαγνώστηκε με μικροβιακή μηνιγγίτιδα Την Τετάρτη το απόγευμα,...

μεθ-Medium
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οργή προκαλεί η είδηση πως καρκινοπαθείς αναγκάζονται να καθυστερούν για εβδομάδες τις θεραπείες τους ελλείψει αρκετών μηχανημάτων. Σύμφωνα...

καφεινη
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Για πολλούς το πρωινό ξύπνημα δεν νοείται χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ. Σύμφωνα με έρευνα της KΑΠΑ Research για...

μετφορμινη-782x440-1
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ένα μόριο «κατά της πείνας» που παράγεται μετά από έντονη άσκηση είναι υπεύθυνο για τη μικρή απώλεια βάρους...

adonis
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Διαφορετική πραγματικότητα από εκείνη που περιγράφει ο Αδωνης Γεωργιάδης αποκαλύπτει ο Σύλλογος Εργαζομένων του Γενικού Νοσοκομείου Αγίου Νικολάου....

που
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Mόνο σε επτά χώρες του πλανήτη οι πολίτες αναπνέουν καθαρό αέρα, σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας...

Mprokolo_
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Μπρόκολο: Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την...