Η υπερκινητικότητα των αρθρώσεων δεν είναι απλώς ένα εντυπωσιακό «τρικ» για τα social media. Ίσως κρύβει κάτι πιο σοβαρό για την υγεία σου — και αξίζει να το γνωρίζεις.
Όλοι έχουμε δει κάποιον που μπορεί να γυρίσει τα δάχτυλά του σε ακραίες γωνίες, προκαλώντας έκπληξη ή και… ανατριχίλα. Είτε το παρατήρησες στο TikTok είτε στον εαυτό σου, η ευλυγισία αυτή δεν είναι πάντα τόσο αθώα όσο φαίνεται.
Η υπερκινητικότητα είναι η ικανότητα να κινείς τις αρθρώσεις σου πέρα από το φυσιολογικό εύρος. Κάποιοι το βλέπουν ως χάρισμα – κυρίως χορευτές ή αθλητές. Όμως, αν συνοδεύεται από συμπτώματα, ίσως είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με τους συνδετικούς ιστούς του σώματος. «Αν είσαι υπερκινητικός δεν σημαίνει απαραίτητα πως έχεις πρόβλημα, αλλά αν γίνει συμπτωματική, τότε χρειάζεται διερεύνηση», εξηγεί η ειδικός Jeannie Di Bon.
Πώς συνδέεται η υπερκινητικότητα με το αναπνευστικό;
Ορισμένοι γιατροί, όπως η χειροπράκτις Dr Taylor Goldberg, εξηγούν πως η υπερκινητικότητα μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την αναπνοή, αφού οι συνδετικοί ιστοί παίζουν κρίσιμο ρόλο στη σταθερότητα των αεραγωγών.
Προβλήματα όπως άσθμα ή άπνοια ύπνου μπορεί να σχετίζονται με αδύναμους ιστούς στο αναπνευστικό.
Πώς αξιολογείται η υπερκινητικότητα: Το τεστ Beighton
Υπάρχει ένα εργαλείο, το Beighton Score, που μετρά την υπερκινητικότητα μέσω 9 κινήσεων:
Μπορείς να ακουμπήσεις τα χέρια σου στο πάτωμα χωρίς να λυγίσεις τα γόνατα;
Τεντώνεις τους αγκώνες ή τα γόνατά σου πέρα από το “ίσια”;
Λυγίζεις τα μικρά σου δάχτυλα πίσω από τις 90 μοίρες;
Μπορεί ο αντίχειράς σου να αγγίξει το αντιβράχιο;
Αν συγκεντρώσεις αρκετούς βαθμούς και έχεις ιστορικό ή συμπτώματα, ίσως χρειάζεται περαιτέρω εξέταση.
Ehlers-Danlos: Η σπάνια αλλά σημαντική διάγνωση
Η υπερκινητικότητα μπορεί να αποτελεί σημάδι του συνδρόμου Ehlers-Danlos (EDS), μιας σπάνιας γενετικής διαταραχής των συνδετικών ιστών. Μερικά χαρακτηριστικά:
Υπερκινητικές αρθρώσεις
Ελαστικό, “στρετς” δέρμα
Ευκολία σε μελανιές και τραυματισμούς
Κόπωση και πόνος σε καθημερινές δραστηριότητες
Για κάποιους, είναι ήπια. Για άλλους, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής ή και να απειλήσει ζωτικά όργανα.
Όταν το σώμα σου στέλνει σήμα – μην το αγνοείς
Ο νεαρός που μίλησε στο Reddit για την πάθησή του αποκάλυψε ότι άρχισε να έχει στομαχικές διαταραχές, ελλείψεις σιδήρου και πόνο, χωρίς να καταλαβαίνει την αιτία – μέχρι που έμαθε ότι η υπερκινητικότητα του συνδεόταν με κάτι βαθύτερο.
Αυτό που ήταν κάποτε «ταλέντο» του, έγινε ένα σώμα που ζητούσε βοήθεια.
Πότε πρέπει να απευθυνθείς σε γιατρό;
Αν έχεις:
Συχνά πόνους στις αρθρώσεις
Εύκολες μελανιές ή τραυματισμούς
Αναπνευστικά προβλήματα χωρίς άλλη εξήγηση
Υπερκινητικότητα που σε περιορίζει
… τότε ίσως ήρθε η ώρα για έναν πλήρη έλεγχο συνδετικού ιστού.
Η ευλυγισία μπορεί να είναι πλεονέκτημα. Αλλά όταν συνοδεύεται από σημάδια όπως πόνος, κόπωση ή «παράξενες» ενοχλήσεις, είναι κάτι που αξίζει να κοιτάξεις σοβαρά.
