Αν κοιμάστε νωρίς θα ανησυχείτε λιγότερο

Νέα έρευνα αποκάλυψε ότι όταν κάποιος πηγαίνει νωρίς για ύπνο, καθώς και ο χρόνος που κοιμάται κάθε φορά, επηρεάζουν το βαθμό ανησυχίας του.