Η εργασία από το σπίτι έχει αλλάξει ριζικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων, όμως νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει και την ποιότητα της σχέσης ενός ζευγαριού, όταν τα όρια ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική ζωή αρχίζουν να… εξαφανίζονται.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Organizational Behavior, η τηλεργασία από μόνη της δεν αποτελεί πρόβλημα. Οι δυσκολίες εμφανίζονται όταν οι δύο σύντροφοι έχουν διαφορετικές αντιλήψεις για το πότε τελειώνει η δουλειά και πότε ξεκινά ο προσωπικός χρόνος.
Οι ερευνητές εστίασαν στην έννοια της «προτίμησης διαχωρισμού», δηλαδή στην ανάγκη που έχει κάθε άνθρωπος να κρατά την εργασία μακριά από την οικογενειακή και προσωπική του ζωή. Κάποιοι επιλέγουν να κλείνουν τον υπολογιστή αμέσως μετά το ωράριο και να αποφεύγουν κάθε επαγγελματική ενασχόληση, ενώ άλλοι δεν έχουν πρόβλημα να απαντούν σε μηνύματα ή να συζητούν για τη δουλειά ακόμη και στον ελεύθερο χρόνο τους.
Στο πρώτο μέρος της έρευνας συμμετείχαν 170 εργαζόμενα ζευγάρια στη Γερμανία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσο αυξάνονταν οι ώρες τηλεργασίας και όσο μεγαλύτερες ήταν οι διαφορές των δύο συντρόφων ως προς τα όρια μεταξύ δουλειάς και σπιτιού, τόσο εντονότερες γίνονταν οι συγκρούσεις στην καθημερινότητα. Παράλληλα, αυξάνονταν και τα αισθήματα μοναξιάς, ακόμη και όταν οι δύο άνθρωποι βρίσκονταν συνεχώς κάτω από την ίδια στέγη.
Στη δεύτερη φάση της μελέτης, στην οποία συμμετείχαν 1.561 ζευγάρια που συμβίωναν και εργάζονταν και οι δύο, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η πίεση που προκαλεί η σύγκρουση μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής επηρεάζει και τους δύο συντρόφους. Η συναισθηματική απομάκρυνση του ενός μπορεί να μεταφερθεί και στον άλλον, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο αποξένωσης.
Μάλιστα, τα υψηλά επίπεδα μοναξιάς συνδέθηκαν με αυξημένη πιθανότητα να έχει τεθεί μέσα στη σχέση το ενδεχόμενο χωρισμού ή διαζυγίου.
Οι επιστήμονες ξεκαθαρίζουν ότι η τηλεργασία δεν οδηγεί από μόνη της στη διάλυση μιας σχέσης. Υπογραμμίζουν, ωστόσο, ότι όταν δεν υπάρχουν ξεκάθαροι κανόνες και κοινή αντίληψη για τα όρια μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής, οι εντάσεις μπορούν να ενισχυθούν.
Το βασικό συμπέρασμα της έρευνας είναι ότι τα ζευγάρια χρειάζεται να συμφωνούν σε σαφή όρια μέσα στο σπίτι, όπως το πότε ολοκληρώνεται η εργασία, πότε σταματούν τα επαγγελματικά μηνύματα και ποιοι χώροι παραμένουν αποκλειστικά αφιερωμένοι στην προσωπική και οικογενειακή ζωή. Έτσι, η τηλεργασία μπορεί να προσφέρει τα πλεονεκτήματά της χωρίς να επιβαρύνει τη συναισθηματική ισορροπία της σχέσης.
