Οι εποχικές προσαρμογές του οργανισμού την άνοιξη μπορεί να συνοδεύονται από αδυναμία, άγχος και κατάθλιψη, τα οποία σε ορισμένους ανθρώπους ενισχύουν την επιθυμία για κατανάλωση αλκοόλ και αυξάνουν τον κίνδυνο υποτροπής, εξήγησε ο ψυχίατρος και ειδικός στις εξαρτήσεις Alexander Panov.
Ο Panov εξήγησε ότι η άνοιξη θεωρείται παραδοσιακά μια δύσκολη περίοδος για την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του ανθρώπου.
Σύμφωνα με τον ίδιο, εκείνη την περίοδο ο οργανισμός προσπαθεί να προσαρμοστεί μετά τον χειμώνα, ενώ η συσσωρευμένη κόπωση και οι ελλείψεις βιταμινών μπορεί να αυξήσουν την εσωτερική ένταση.
«Η άνοιξη φέρνει εποχικές αλλαγές στον οργανισμό, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε γενική αδυναμία, εξάντληση και έλλειψη βιταμινών. Η μετάβαση από τον χειμώνα στην άνοιξη μπορεί να συνοδεύεται σε ορισμένους ανθρώπους από άγχος ή κατάθλιψη.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο ενδιαφέρον για το αλκοόλ, μερικές φορές σε υπερβολική κατανάλωση, καθώς και σε γενική αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ. Κατά την ανάρρωση από τέτοια επεισόδια, ορισμένοι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν κρίσεις αλκοολικού παραληρήματος, γνωστού και ως delirium tremens», σημείωσε ο ειδικός.
Τόνισε ότι όταν επιδεινώνεται η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, είναι σημαντικό να ζητείται άμεσα βοήθεια και να μην επιχειρείται η αντιμετώπιση του στρες μέσω του αλκοόλ.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται ασφαλέστερες μέθοδοι υποστήριξης της ψυχικής και σωματικής υγείας.
«Είναι σημαντικό να μην επιτρέψουμε στην κατάσταση να εξελιχθεί σε κατάχρηση αλκοόλ και παρατεταμένη κατανάλωση. Αν εμφανιστούν άγχος ή κατάθλιψη, είναι καλύτερο να συμβουλευτεί κανείς έναν ειδικό – έναν ψυχολόγο ή γιατρό.
Επίσης βοηθούν η βιταμινοθεραπεία, η ελαφριά άσκηση, οι περίπατοι, το κολύμπι και άλλες δραστηριότητες. Αν αυτά δεν είναι αρκετά, μπορεί να εξεταστεί φαρμακευτική θεραπεία υπό την επίβλεψη ψυχιάτρου ή ειδικού στις εξαρτήσεις», κατέληξε ο Panov.
