ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ! Ένας δυναμίτης στο ποτήρι σας!

Κοινοποίηση:
bomb-600x459

Πιείτε αυτο και δεν αρρωστήσετε ποτέ ξανά! Οι ειδικοί το ονομάζουν και ΒΟΜΒΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ

Συστατικά που απαιτούνται:
1,5 έως 2 φλιτζάνια φιλτραρισμένο κρύο νερό ( εμφιαλωμένο νερό )
1 ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο μήλο
1 ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο αχλάδι
1 μπανάνα
2 φύλλα σέλινου
5 φλιτζάνια πράσινη σαλάτα
6 φλιτζάνια ψιλοκομμένο σπανάκι
Μπορείτε να προσθέσετε και τα παρακάτω συστατικά αν θέλετε:
– πάγο
– κόλιανδρο
– μισό φλιτζάνι μαϊντανό

Μέθοδος παρασκευής:

Καταρχάς, πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά καλά. Βάλτε το νερό, το σπανάκι και την πράσινη σαλάτα σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε τα υλικά σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Αυξήστε την ταχύτητα ανάμιξης και προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά. Βεβαιωθείτε ότι προσθέσατε το λεμόνι και την μπανάνα στο τέλος.

ΚΟΙΝΟΠΟΗΣΗ:

loading...

8 Σχόλια

  1. Εγω δοκιμασα την παραπανω συνταγη και ο κυτταρικος μου ιστος αρχισε να διαλύετε

  2. ΚΑΛΑ ΒΟΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΜΕ ΡΥΖΟΝΕΡΟ ΚΑΙ ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΟΣΟ ΑΚΟΜΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΑ ΑΓΟΡΑΖΕΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ ΓΙΑ ΟΤΑΝ ΕΡΘΕΙ ΤΟ ΠΛΕΟΝΑΣΜΑ ΤΟ 2070 ΜΧ

  3. … εγω πηγα να παρω δανεικο το μπλεντερ από τη γειτονισσα και τελικα την πηδ_ _ α και εγινα καλα..

    ΥΓ την ιστορια του πηδημ …., θα την δημοσιευσω, στο αντιστοιχο παραθυρο του μακελειού!!!

  4. ΕΓΩ ΕΧΩ ΑΑΑΛΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ….. ΔΕΝ ΕΧΩ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΜΠΛΕΝΤΕΡ! ΠΗΡΑ ΔΑΝΕΙΚΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΕΙΤΟΝΙΣΣΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΡΕΓΟΥΛΑΡΕΙ ΤΙΣ ΣΤΡΟΦΕΣ! ΠΑΤΑΣ ΚΟΥΜΠΙ ΚΟΥΜΠΩΝΕΙ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΤΑ 0-100 ΣΕ 0,02 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΤΕΛΙΚΙΑΣΕ ΣΤΙΣ 23800 ΣΤΡΟΦΕΣ 395 ΚΜ ΤΗΝ ΩΡΑ ΕΠΟΙΑΣΕ ΚΟΝΤΕΡΑΤΑ! ΑΦΗΝΕΙΣ ΚΟΥΜΠΙ ΚΟΚΚΑΛΟ…….ΠΩΣ ΘΑ Αυξήσω την ταχύτητα ανάμιξης;;;;;;;;;;;;;;;;ΙΣΩΣ ΜΕ ΤΟΥΡΜΠΙΣΜΑ ΣΤΟ ΜΟΤΕΡ;;;;;;;;;;

  5. Μα του Δία του ήπια και είδα οτι έχω 700 δίς ποιό πολλά και απ τον Σώρρα…το λέει και ο Κουρουμπλής που είναι υπουργός του Απόλλωνα Τσίπρα μαζί με τον Νικολόπουλο απο την Πάτρα που μιλάει με τον Πάτερ Κόσμα!!!
    ΜΠ

Leave a Response